Jiřina Holcová

Jiřina Holcová

Články autora

01.12.2023

Spirulina. Záležitost nejen alternativní medicíny

Spirulina poutá stále větší a větší pozornost nejen osob věnujících se alternativní medicíně a vyznávajících způsoby přírodní léčby, ale také vědců z oblasti západní medicíny. Mnohé vědecké  studie dokazují, že spirulina má významné vlastnosti bránící růstu nežádoucích virů, posiluje imunitní systém, přispívá k regulaci střevní… Přečíst více →
30.10.2023

Přemýšlíte, jak nabrat svaly? Rozhodněte se, zda chcete rozvíjet sílu nebo objem

Rozvoj svalové hmoty a síly jsou dva základní cíle, kterých mnoho jednotlivců dosahuje prostřednictvím cvičení a tréninku. Každý z těchto cílů však vyžaduje specifický přístup a metody, a to je důležité si uvědomit, pokud chcete dosáhnout optimálních výsledků ve svém tréninkovém režimu. V tomto článku… Přečíst více →
29.08.2023

Odstranění vrásek pod očima: Přírodní, kosmetické a lékařské metody. Jaká je pro vás nejvhodnější?

Stárnutí pleti přináší vrásky pod očima, které mohou narušit naši půvabnou tvář. Přestože vrásky jsou přirozeným projevem času, existuje mnoho přístupů k odstranění vrásek pod očima a zlepšení vzhledu. Od přírodních metod, přes kosmetické produkty až po lékařské zákroky – každá metoda má svůj význam.… Přečíst více →
13.06.2023

Pyžama na ramínka podtrhnou krásu každé ženy

Doby, kdy oblečení “na doma” nebo na spaní zahrnovalo horší kousky na donošení a dotrhání, jsou ty tam. Dnes chce každá emancipovaná žena  v každém okamžiku vypadat dobře, a vypadat svůdně i v nočním prádle. A kdyby snad u ní chtěla vítězit spořivost a pohodlnost,… Přečíst více →